L’histoire d’amour à trois : comment ont-ils découvert ce schéma amoureux ?
Aimer deux personnes à la fois sans avoir à tromper son partenaire, c’est possible et ça s’appelle le polyamour à trois. Ce type de relation amoureuse, communément appelé trouple, séduit de plus en plus de personnes désireuses de tester de nouveaux schémas amoureux. Les trouples ont souvent un couple comme point de départ. Sarah, jeune femme de 33 ans, était en couple monogame depuis deux ans avant de se laisser tenter par une nouvelle expérience il y a quatre mois, par curiosité. « On a eu l’idée de façon assez spontanée après avoir regardé la série Toi, moi et elle sur Netflix », confie-t-elle en rigolant. Une recherche sur internet les a conduits à découvrir Glamour pour tous, une agence matrimoniale dédiée au polyamour à trois. Les premières rencontres via FaceTime n’ont pas été fructueuses, mais dès le mois de juin, le couple a eu un coup de foudre pour Marion. « Depuis cet été, on se voit très régulièrement et on a développé une relation amoureuse », confie Sarah.
Les couples sont de plus en plus curieux et désireux de rompre leur routine amoureuse. Casser la monotonie, c’était justement l’ambition de Xavier et de son épouse. Ils se sont mis en trouple avec une femme pour laquelle ils ont tous deux eu un coup de foudre. « On était un couple hétérosexuel marié depuis sept ans, très fidèle et assez caricatural », confie Xavier, qui a vécu une histoire d’amour à trois durant un peu plus de huit mois. Si certains, comme Sarah et Xavier, font la démarche active d’intégrer une troisième personne, d’autres, comme David, découvrent le trouple de manière plus spontanée. « J’étais en couple avec ma copine depuis trois ans, puis un soir, ça a dérapé entre nous deux et ma meilleure amie », explique-t-il. Ce qui a commencé comme une étincelle s’est transformé en une triade amoureuse passionnée qui a duré trois mois.
Ce qu’il faut respecter pour former un bon trouple
Les relations en trouple, bien que anti-conformistes, nécessitent un certain nombre de principes définis en fonction des partenaires. Pour éviter la jalousie, Sarah explique : « Même si on est en trouple, à l’origine de la relation, c’était mon copain et moi. Du coup, pour éviter l’irruption d’une jalousie, on voit toujours notre troisième partenaire ensemble. D’ailleurs, c’est généralement elle qui vient nous voir. » Toujours voir le troisième amoureux à deux était également la règle que David et sa copine avaient établie. Pour faire durer un trouple, certaines qualités sont indispensables. Voici un tableau des qualités essentielles selon les partenaires :
| Qualité | Description |
|---|---|
| Écoute | Être émotionnellement présent pour deux personnes |
| Bienveillance | Créer un environnement de confiance et de soutien |
| Communication | Éviter les non-dits et les malentendus |
La transparence est primordiale au sein d’un trouple. Comme l’affirme Sarah : « Il faut beaucoup communiquer pour éviter les non-dits. » La communication devient ainsi le moteur d’un trouple qui dure. Il s’agit également de s’assurer que chaque partenaire reçoit autant d’attention, comme avertit Xavier.
Quels sont les avantages d’une relation amoureuse à trois ?
Vivre une relation d’amour à trois implique d’être deux fois plus investi.e dans la relation. Selon Sarah, « On reçoit et on donne plus d’amour et d’attention. » Cette dynamique augmentée favorise également la création de liens amicaux très puissants. « On adore échanger ensemble et on a une vraie cohésion », affirme-t-elle. Pour David, la relation à trois a offert l’occasion de voyager et de partager des moments d’intimité uniques. Une première nuit à trois est souvent marquée de souvenirs inoubliables. « La première nuit que nous avons passée à trois est l’une des plus belles de ma vie », confie David.
Les relations sexuelles dans un trouple offrent également la possibilité de découvrir de nouveaux horizons sans pour autant se réduire à des pratiques purement sexuelles comme le mélangisme ou l’échangisme. « Les trouples ont bien entendu des relations sexuelles à trois, mais c’est bien plus que sexuel », précise Sarah. Il est donc important de souligner que les avantages d’une relation amoureuse à trois ne se limitent pas seulement à l’aspect physique, mais comprennent également des échanges émotionnels et amicaux enrichissants.
Ménage à trois, quel avenir ?
Si le polyamour est de plus en plus connu, il reste néanmoins moyennement accepté par certaines familles et sociétés. Sarah, par exemple, issue d’un milieu religieusement pratiquant, exclut totalement l’idée de parler de sa pratique amoureuse à ses parents. Cependant, cette ouverture au polyamour pourrait évoluer avec le temps. Elle est prête à envisager de vivre sous le même toit que son trouple. « Notre trouple est plutôt récent, mais d’ici quelque temps, on pourrait demander à Marion de venir emménager avec nous », affirme Sarah. Certains trouples, comme celui de Sarah, envisagent même d’avoir des enfants ensemble et de partager des responsabilités parentales avec le troisième partenaire. Un projet de famille qui reflète les valeurs de partage et de cohabitation harmonieuse.
