Le respect du sommeil pour une relation de couple épanouissante
Il est crucial de respecter le sommeil de chaque partenaire pour maintenir une relation harmonieuse, même si cela signifie dormir séparément ou à des horaires décalés. Communiquer, maintenir l’intimité et trouver des solutions adaptées peuvent aider à préserver une relation saine et équilibrée tout en améliorant la qualité de vie globale du couple.