Récupérer son ex ? Certaines personnes peuvent trouver cette idée absurde, tandis que d’autres ont déjà ressenti ce besoin. Pour certains, cette envie de retrouver un ancien amour est irrésistible. Il est donc essentiel de se pencher sur la question : comment éviter de commettre des erreurs et est-ce réellement une décision judicieuse de (re)séduire son ex ? Analysons cela en détail.
Reconquérir son ex : bonne ou mauvaise idée ?
Se lancer dans une stratégie de reconquête sans réflexion préalable peut être risqué, surtout si la rupture est récente. En effet, une séparation engendre une douleur considérable et le désir de réparer son ego blessé peut favoriser cette envie de retrouver un ex. Cette quête de réconfort lié à un amour passé est compréhensible, mais elle doit être scrutée.
Il est naturel que notre cerveau recherche ce qu’il connaît, mais il faut se poser deux questions essentielles :
- Pourquoi a-t-on rompu ?
Si vous avez mis fin à la relation à cause d’un burnout amoureux ou d’un manque d’amour, est-il possible de raviver la flamme ? Réfléchissez à vos souvenirs, même ceux désagréables. Et si une infidélité est survenue, êtes-vous vraiment prête à pardonner ? Il est crucial de comprendre si ce pardon serait sincère, car le non-respect de cet aspect peut rendre la relation toxique.
- Pourquoi je souhaite me remettre avec mon ex ?
Il est illusoire de penser que récupérer son ex signifie retrouver une relation telle qu’elle était auparavant. Beaucoup croient que les problèmes disparaitront, mais cela ne reflète pas la réalité. Réfléchissez à ce que vous voulez réellement construire avec lui ou elle, et pourquoi. Si votre motivation repose sur la peur de la solitude ou l’habitude, il peut être mieux de passer à autre chose.
Comment récupérer son ex ?
Si vous êtes convaincu(e) qu’il vaut la peine de retenter votre chance, alors agissez, mais avec précaution. Il n’existe pas de stratégie miracle pour se remettre avec son ex. Si votre ancien partenaire a déjà trouvé quelqu’un d’autre, il vaut mieux renoncer. Récupérer un ex en couple n’est généralement pas une bonne idée.
- Prendre son temps
Après une rupture, il est sage de prendre le temps nécessaire pour guérir. Cela permet de ressentir à nouveau les bénéfices de la vie en solo. Avoir du recul sur la situation aide chacun à discerner ses véritables désirs. Si votre ex vous aime encore, il pourrait faire preuve d’une certaine attention. Mais reconquérir quelqu’un qui ne ressent plus rien pour vous est voué à l’échec.
Si vous avez blessé votre ex, envisagez des moyens pour obtenir son pardon sans devenir envahissant.
- Oublier les stratégies machiavéliques
Il existe différents conseils comme pratiquer le « silence radio » ou utiliser des techniques de manipulation. Mais en réalité, la meilleure approche est d’être honnête. Exprimez-lui que sa présence vous manque et que vous méritez une nouvelle chance. Prenez ce risque : soit il accepte, soit il passe à autre chose.
- Restez vous-même
Si l’envie de le ou la contacter se fait sentir, n’hésitez pas. Un message bien formulé peut faire des merveilles. Soyez clair et honnête, qu’il s’agisse d’un texte ou d’une invitation à sortir. La sincérité doit primer, et vous ne devez pas feindre d’être quelqu’un d’autre.
Reconstruire une relation avec son ex
Si la reconquête échoue, il est préférable de respecter ce choix. Si votre ex ne réagit pas, c’est probablement qu’il ou elle ne souhaite pas investir dans cette relation. Cependant, si ce n’est pas le cas, voici deux éléments à prendre en compte pour avancer :
- Recommencer comme si c’était la première fois
Vous ne pourrez pas retrouver l’ancienne dynamique de votre relation. Il est important d’accepter les changements survenus pendant la séparation, y compris les nouvelles expériences de chacun. Ne pensez pas avoir droit aux détails sur la vie amoureuse de l’autre pendant cette période.
- Faire de vrais efforts
Si vous avez décidé de vous redonner une chance, il est impératif de travailler ensemble sur les fondements de votre relation. Dressez une liste de vos besoins respectifs et établissez un contrat relationnel pour sécuriser vos engagements mutuels. Les efforts doivent être réciproques afin de construire un bonheur partagé.
