Le sexe anal suscite de nombreux débats et curiosités. Selon une enquête de l’Ifop réalisée en février 2019, 53 % des femmes ont déjà tenté la sodomie, contre 46 % en 2014 et seulement 14 % en 1970. Ces chiffres révèlent une pratique de plus en plus courante et acceptée. Pourtant, elle reste entourée de stéréotypes et d’idées reçues qui peuvent freiner son adoption.
Briser les mythes autour du sexe anal
Une étude récente menée aux États-Unis et publiée dans la revue PLOS One en juin 2022 a mis en lumière différentes techniques que les femmes apprécient particulièrement lors du sexe anal. L’étude, basée sur les témoignages de 3 000 femmes, révèle trois méthodes principales que nous détaillons ci-dessous. Ces techniques apportent une dimension enrichissante et nuancée au plaisir anal féminin.
Techniques préférées des femmes
Les femmes ayant participé à l’étude ont souligné l’importance de découvrir et d’adapter les pratiques pour maximiser confort et plaisir. Voici les trois méthodes les plus appréciées:
- L’anal surfacing : Aimée par 40 % des participantes, cette technique consiste en un contact délicat autour et sur l’anus, utilisant un doigt, un pénis ou un jouet sexuel pour provoquer une stimulation douce et progressive.
- L’anal pairing : Également appréciée par 40 % des sondées, l’anal pairing combine une stimulation anale avec une pénétration vaginale ou une stimulation clitoridienne, créant un mix de sensations qui rehausse le plaisir.
- L’anal shallowing : Pratiquée par 35 % des femmes interrogées, elle consiste à introduire doucement un doigt, un pénis ou un sextoy dans l’anus, sans aller plus loin qu’une phalange, offrant ainsi un plaisir ciblé.
Vers une exploration épanouie du plaisir anal
Cette étude a débuté par une constatation : le manque de données concrètes sur les appréciations féminines du plaisir anal. Les chercheurs ont noté : « Il subsiste un vide important concernant les choix délibérés des femmes en matière de techniques alternatives à la pénétration pénienne-anale, ainsi que sur les variations de plaisir selon ces pratiques. »
Par ailleurs, une analyse relayée par Slate.com en 2010 indiquait déjà que 94 % des femmes ayant tenté le sexe anal avaient atteint l’orgasme au moins une fois. Cela démontre que le sexe anal ne se réduit pas uniquement à la sodomie classique, mais qu’il offre une multiplicité d’options allant au-delà de la simple pénétration. Parmi elles, l’anulingus, ou stimulation anale par la langue, ainsi que d’autres types de massages et caresses, peuvent être explorés.
Méthodes pour un rapport anal réussi
Pour ceux et celles qui souhaitent découvrir ou redécouvrir le plaisir anal, il est crucial de communiquer avec son partenaire, d’utiliser du lubrifiant en quantité suffisante, et de progresser à un rythme confortable pour tous les parties impliquées. Les sextoys peuvent également être un excellent moyen d’intégrer de nouvelles sensations et de varier les plaisirs. Qu’il s’agisse du doigt, d’un jouet ou du pénis, le choix et le confort demeurent essentiels.
Finalement, tout est question de consentement et de communication. S’assurer que chaque partenaire est à l’aise et partant pour essayer ces pratiques assure une expérience positive. Le sexe anal, souvent entouré de tabous, peut devenir une expérience enrichissante et amusante, une fois que ces barrières tombent.
