Les culottes menstruelles : une alternative durable et saine pour vos règles

Les culottes menstruelles : une alternative durable et saine pour vos règles

La culotte menstruelle est une nouvelle alternative écologique aux protections jetables classiques, comme les tampons et les serviettes hygiéniques. Elle est lavable, réutilisable et plus durable pour l’environnement. De plus, elle ne contient pas de produits chimiques nocifs que l’on peut trouver dans les tampons et serviettes jetables, ce qui la rend plus saine pour notre corps.

Comparatif des meilleures culottes menstruelles en 2022

Le site Doctissimo a réalisé un comparatif complet en 2022 pour choisir le meilleur modèle de culotte menstruelle. Quinze marques ont été testées par quatre femmes ayant des flux et des besoins différents. Ils ont examiné plusieurs critères techniques, esthétiques et pratiques, ainsi que les ressentis des femmes.

Marque Composition Diversité des modèles et des tailles Confort et absorption Prix
Elia Lingerie Oeko-Tex et coton bio Gots 6 formes de culottes et 4 absorptions différentes Culotte en cache-cœur très confortable, absorption à la hauteur Entre 35€ et 50€
Réjeanne Oeko-Tex et coton bio Gots 20 modèles différents, 13 coloris Tous les modèles à la hauteur, pouvoir absorbant rempli ses promesses Entre 34€ et 50€
So Cup Silicone médical sans agent blanchissant Culotte en forme de shorty ou couvrante Confortable et absorption satisfaisante Entre 39€ et 59€

Elia Lingerie et Réjeanne sont les deux marques les plus inclusives, proposant des tailles allant jusqu’à 60. So Cup utilise du silicone médical, une alternative intéressante pour les personnes qui cherchent une protection hygiénique durable mais qui ne veulent pas utiliser de tissus. Toutes ces marques ont le label Origine France Garantie et sont donc fabriquées en France.

Avantages des culottes menstruelles

En plus d’être plus durables pour l’environnement et plus saines pour notre corps, les culottes menstruelles ont d’autres avantages :

  • Elles sont plus pratiques, car vous n’avez pas besoin de transporter des tampons ou des serviettes tout le temps ;
  • Elles peuvent être portées la nuit sans risque de fuites ;
  • Elles réduisent les odeurs désagréables que l’on peut rencontrer avec les tampons et serviettes jetables ;
  • Elles peuvent être portées pendant vos activités sportives.

Cependant, il est important de noter que chaque femme est différente et a des besoins différents en matière de protections menstruelles. Il peut donc être intéressant d’essayer plusieurs marques et modèles avant de trouver celui qui vous convient le mieux.

Conseils pour l’utilisation des culottes menstruelles

Pour utiliser au mieux votre culotte menstruelle, voici quelques conseils :

  • Vérifiez la capacité d’absorption de votre culotte en fonction de votre flux ;
  • Changez votre culotte toutes les 4 à 6 heures, voire plus souvent si votre flux est abondant ;
  • Rincez votre culotte à l’eau froide avant de la mettre en machine ;
  • Lavez votre culotte à 30°C maximum, sans adoucissant ni javel ;
  • Séchez-la à l’air libre, pas de sèche-linge.

Avec une bonne utilisation et un entretien régulier, votre culotte menstruelle pourra vous accompagner pendant plusieurs années.

Les culottes menstruelles : zoom sur les marques testées et approuvées

Les culottes menstruelles sont devenues une alternative pratique, confortable et écologique aux traditionnels tampons et serviettes. Mais trouver le modèle qui convient à sa morphologie et son flux peut s’avérer difficile. Pour vous aider à faire le bon choix, nous avons testé plusieurs marques et voici celles qui ont retenu notre attention.

So Cup

La marque So Cup a été lancée en 2017, avec l’intention de populariser l’utilisation de la cup menstruelle. Elle a ensuite élargi sa gamme en proposant des culottes menstruelles, certifiées Oeko-Tex et coton bio (GOTS), fabriquées en France et en Tunisie.

Féminité et diversité des modèles Forme, pouvoir absorbant et confort Prix, délais de livraison et garantie
9 modèles pour morphologies différentes allant de 10/12 ans à la taille 56 Modèles très confortables, au point d’être portés au quotidien, proposant absorption jour ou nuit Prix raisonnables entre 20€ et 50€, livraison offerte dès 65€ d’achat, période d’échange ou retour de commande de 30 jours

Pourprées

Fondée en 2018 par deux soeurs, Pourprées développe une gamme courte de culottes menstruelles qui va à l’essentiel et s’adapte à toutes les morphologies. Certifiées Oeko-Tex et coton bio (GOTS), les culottes sont conçues et fabriquées en France.

Féminité et diversité des modèles Forme, pouvoir absorbant et confort Prix, délais de livraison et garantie
4 modèles de culottes menstruelles de la taille 32 à la taille 58, dont un modèle « no gender » Culottes simple, douce et facile à entretenir absorbant sans problème Prix dans la moyenne (34€ – 46€), livraison gratuite en Europe et période d’échange ou retour de commande de 30 jours

Modibodi

Lancée en 2013, Modibodi souhaite offrir aux femmes une gamme complète de protections et de lingerie menstruelles qualitative et responsable. Les modèles de la marque sont dotés d’un tissu respirant, anti-microbien, très absorbant et ultra-discret, majoritairement en viscose de bambou et en laine mérinos, et sont certifiés Oeko-Tex. Modibodi est très engagée dans une démarche d’inclusivité et de lutte contre la précarité menstruelle.

Féminité et diversité des modèles Forme, pouvoir absorbant et confort Prix, délais de livraison et garantie
20 modèles différents, allant de la taille 8 ans jusqu’à la taille 60, adapté à toutes les morphologies, aux flux légers comme très abondants, ainsi qu’une gamme dédiée aux femmes enceintes et allaitantes, des maillots de bain de règles, des modèles certifiés vegan, des couches lavables et des vêtements de sport Les culottes tiennent leurs promesses de confort et d’absorption Prix abordable, livraison garantie en 3 à 5 jours, période d’échange ou retour de commande de 60 jours

Moodz

La jeune marque Moodz, lancée en 2019, souhaite changer le regard sur les menstruations et proposer des culottes menstruelles accessibles à toutes les femmes. Moodz se démarque de ses concurrents en proposant une gamme inclusive et un modèle de boxer non genré.

Féminité et diversité des modèles Forme, pouvoir absorbant et confort Prix, délais de livraison et garantie
14 modèles différents, allant de la taille 32 jusqu’à la taille 52, adapté à toutes les morphologies, culotte, shorty, tanga et boxer Les culottes sont élégantes, confortables et tiennent leurs promesses d’absorption Prix abordable, livraison offerte dès 85€ d’achat, période d’échange ou retour de commande de 30 jours

D’autres marques ont également été test

La culotte menstruelle, nouvelle venue sur le marché des protections hygiéniques, est une alternative écologique, économique et saine aux tampons et serviettes jetables.

Comment fonctionne la culotte menstruelle ?

La culotte menstruelle est conçue avec un fond absorbant fait de plusieurs couches de tissus imperméables, anti-odeurs et très absorbants. Cette culotte lavable se substitue aux serviettes hygiéniques, tampons jetables et cups menstruelles. Elle permet de retenir toute la quantité de sang menstruel tout en restant discrète sous les vêtements.

Comment choisir sa culotte menstruelle ?

Pour bien choisir sa culotte menstruelle, il faut tenir compte de plusieurs critères: la capacité d’absorption, la durée de port, la qualité des matériaux utilisés, les tailles disponibles, etc. Certaines marques proposent des modèles ultra-absorbants adaptés aux flux abondants ou pour le port de nuit. On peut également choisir une culotte menstruelle spéciale flux légers pour le début du cycle, en période d’ovulation ou pour les pertes vaginales. On peut opter pour des marques proposant des modèles colorés et sexy, comme la lingerie habituelle.

Marques de culottes menstruelles pour flux abondants
Marque Modèle
Smoon Lingerie Artémis
Modibodi
Sisters Republic
Blooming
Rejeanne
Moodz
Plim
Elia Lingerie

Comment entretenir sa culotte menstruelle ?

L’entretien de la culotte menstruelle est très simple. On peut la rincer à l’eau froide avant de la laver en machine à 30°C maximum ou à la main. Il est recommandé de ne pas utiliser d’assouplissants ou d’adoucissants et de laisser sécher à l’air libre.

Les avantages de la culotte menstruelle

La culotte menstruelle présente plusieurs avantages pour la santé et l’environnement. Elle permet de faire des économies sur le long terme et est écologique car elle est lavable et réutilisable pendant plusieurs années. Les marques sélectionnées sont certifiées Oeko-Tex, un label qui garantit l’absence de toute trace de produit chimique ou nano particules d’argent. De plus, la totalité du sang menstruel est absorbée, du début à la fin du cycle, ce qui évite les fuites. Elle est également respectueuse du corps et de l’environnement, et offre des modèles colorés et sexy, comme la lingerie habituelle.

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