Dans la pratique, chaque recoin du corps peut être érogène. Le haut des cuisses, derrière le genou, le dos de la main : un effleurement, et vous vous étonnez d’être toute émoustillée. Et quel sentiment (jouissif) quand par surprise, vous découvrez une nouvelle zone de plaisir ! C’est ce qui fait aussi le charme de vos ébats quand vous êtes en couple : lui seul sait que mordiller ou caresser cet endroit vous met la tête à l’envers. Il a ce petit pouvoir sur vous, et vous adorez ça.
Qu’est-ce qu’une zone érogène ?
Une zone érogène est une partie du corps qui a une sensibilité élevée et qui peut amener une réaction sexuelle. Par habitude, les zones érogènes se divisent en deux parties : les primaires (le clitoris et le vagin chez la femme) et les secondaires (les seins, la nuque, le lobe de l’oreille…). Mais cette classification semble donner la priorité à la stimulation des zones génitales. Or, s’aventurer vers des zones de prime abord moins érogènes permet de découvrir de nouveaux plaisirs. En effet, chaque personne peut avoir son schéma propre en fonction de sa biologie et de ses expériences. Tout le monde n’appréciera pas de la même façon les caresses au niveau de l’anus ou des pieds. Certaines vont adorer, d’autres détester. Il n’y a aucune norme et aucune obligation en la matière. Ainsi, le plus simple pour connaître ses zones érogènes afin de guider son ou sa partenaire dans ses caresses reste de partir à la découverte de son propre corps.
Comment stimuler les zones érogènes féminines ?
En théorie, il y a quand même des zones plus sujettes à vous procurer du plaisir que d’autres. Étrangement, peu de scientifiques se sont penchés en détails sur la question. En 2013, une étude publiée dans la revue internationale de neurosciences Cortex a cependant le mérite d’être très intéressante pour le plaisir des femmes. Plus de 600 personnes interrogées devaient noter sur 10 les 40 zones proposées. Il s’avère que deux zones ont obtenu plus de 7/10 chez les hommes (le pénis et la région bouche/lèvres) contre six chez les femmes. En numéro une des zones érogènes féminines, j’ai nommé le grand, l’irrésistible, le trop peu bien utilisé clitoris ! Le vagin arrive en deuxième position, suivi de près par la bouche et les lèvres, les seins et les mamelons et le haut de la nuque. Pour Aurélie, c’est tout le visage qui est propice à son plaisir sexuel. “Ce qui me plaît, c’est quand il effleure mes joues, mon front, la naissance de mes cheveux, quand il redessine du bout des doigts ou des lèvres la ligne de mes sourcils et les contours de ma bouche… Pour moi ça veut dire très clairement : ‘J’ai envie de toi.’”, raconte-t-elle.
Au-dessus de la ceinture : où sont les zones de plaisir ?
Et si ce qui suivait c’était le glissement des lèvres de cet amant plus bas sur son corps ? Vers la poitrine par exemple. Saviez-vous que l’orgasme des seins existe ? Si toutes les femmes ne sont pas aussi sensibles, cela vaut le coup de les titiller un peu, on ne sait jamais. En tout cas, pour Olivia, ça fonctionne ! “Avec Sébastien, j’ai l’impression que mes seins sont directement reliés au clitoris par un fil invisible, débute-t-elle. Il en prend un dans
Les zones érogènes féminines : un univers de plaisir à découvrir
Chaque femme est unique et possède des zones érogènes différentes. Découvrir ces zones et les stimuler de manière appropriée peut intensifier le plaisir sexuel. Certaines femmes préfèrent la technique de la douche écossaise, qui consiste en quelques effleurements suivis d’une tape vive, alors que d’autres trouvent leur extase dans des caresses délicates sur l’intérieur de leurs cuisses.
Carolina, par exemple, décrit l’extase qu’elle ressent lorsque son partenaire fait courir ses doigts et sa bouche le long de ses cuisses, suçotant et léchouillant sans mordre vraiment. Le simple fait de suspendre les doigts au-dessus de son sexe crée un suspense qui la plonge dans un état d’extase.
Clotilde, quant à elle, ne peut résister lorsque son amoureux s’occupe de ses pieds. Ces caresses pied contre pied devant la télévision sont une véritable source de plaisir pour elle. Elle décrit également comment son partenaire enveloppe son pied de ses mains, glissant de la cheville vers les orteils, caressant la base des orteils et massant fermement toute la partie inférieure du talon, qui correspond au sexe selon la médecine chinoise.
Maintenant que vous connaissez quelques exemples de zones érogènes féminines, vous pouvez guider votre partenaire pour qu’il stimule au mieux ces zones qui vous correspondent. Expérimentez et amusez-vous à découvrir les zones érogènes des hommes pour leur procurer un plaisir intense à leur tour.
Tableau des techniques favorites :
| Femme | Technique favorite |
|---|---|
| Carolina | Caresses légères sur l’intérieur des cuisses |
| Clotilde | Caresses et massages des pieds |
Conclusion
Chaque femme est unique et possède des zones érogènes différentes. Il est important d’explorer et de communiquer avec votre partenaire pour découvrir ce qui vous fait plaisir. Les exemples donnés ici sont une source d’inspiration, mais il est essentiel de trouver vos propres zones érogènes et d’expérimenter ensemble pour maximiser votre plaisir sexuel.