Pourquoi les règles peuvent-elles être douloureuses ?
Les règles douloureuses touchent de nombreuses femmes à différents degrés. Les douleurs peuvent être légères, modérées ou intenses et avoir des répercussions sur la vie quotidienne, allant jusqu’à empêcher de travailler ou de vaquer à ses occupations habituelles. Mais pourquoi les règles peuvent-elles être douloureuses ? Plusieurs facteurs peuvent entrer en cause :
- Une production excessive de prostaglandines : ces hormones, produites naturellement par l’organisme, provoquent des contractions de l’utérus et sont responsables des douleurs menstruelles. Plus leur taux est élevé, plus les douleurs sont intenses.
- Une endométriose : cette maladie se caractérise par la présence de muqueuse utérine en dehors de l’utérus. Elle peut provoquer des douleurs menstruelles importantes, parfois associées à des douleurs lors des rapports sexuels et à des problèmes de fertilité.
- Un dysfonctionnement hormonal : un dérèglement hormonal peut entraîner des règles abondantes et douloureuses.
- Un stérilet : la pose d’un stérilet peut provoquer des douleurs menstruelles, surtout dans les premiers mois suivant la pose.
Comment soulager les douleurs menstruelles ?
Pour soulager les douleurs menstruelles, il existe différentes solutions :
| Solution | Description |
|---|---|
| Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) | Ces médicaments, tels que l’ibuprofène, agissent sur la production de prostaglandines et soulagent ainsi les douleurs menstruelles. Ils sont à prendre dès le début des règles et pendant la durée des douleurs. |
| La chaleur | Appliquer une bouillotte chaude sur le ventre peut aider à détendre les muscles de l’utérus et à soulager les douleurs menstruelles. |
| L’homéopathie | Certains traitements homéopathiques, tels que Actaea racemosa ou Magnesia phosphorica, peuvent soulager les douleurs menstruelles. |
En cas de règles particulièrement douloureuses ou de symptômes inhabituels, il est conseillé de consulter un gynécologue afin de rechercher d’éventuelles pathologies.